Er is een sportschool in Leeuwarden die niet onderdeel is van bijvoorbeeld een Basic Fit of Big Gym, maar van twee mensen met een voorliefde voor fitness. Een sportschool waar mensen alleen heengaan, maar uiteindelijk gezamenlijk een eiwit shake of een kopje koffiedrinken. En hoewel deze gym vriendelijk oogt en gezelligheid uitstraalt, is het belangrijkste doel natuurlijk om hard te trainen en fit te blijven. Welkom bij Stay-Fit!
Door: Gideon Oudshoorn
Invoering
Hans en Stephanie zijn de trotse eigenaren van hun eigen sportschool, genaamd Stay-Fit. Een old school gym gelegen aan de Archipelweg in Leeuwarden. Hans en Stephanie zijn in 2016 met de sportschool begonnen nadat ze grote ketens als Basic Fit en Fit For Free op zagen komen. Beide hebben tientallen jaren ervaring in fitness. Hans deed bodybuild-wedstrijden en Stephanie had vroeger haar eigen sportschool en heeft jarenlange ervaring als personal trainer. Ze waren bezorgd over het gebrek aan persoonlijke begeleiding en de commercialisering van de sport en ze zagen bij meerdere gelegenheden dat mensen geblesseerd raakten omdat ze oefeningen niet goed deden. Dus begonnen ze Stay-Fit met een duidelijke visie.
De visie van Stay Fit
Stay-Fit is een sportschool waarin Hans en Stephanie zich tot op zekere hoogte verantwoordelijk voelen voor hun klanten. Ze helpen zoveel mogelijk mensen met sporten door mensen te begeleiden. Zodat mensen de oefeningen op een verantwoorde manier uitvoeren. Daarnaast wilden ze meer zijn dan alleen een plek om te trainen. Ze wilden een sportschool creëren waar iedereen zich welkom voelt, waar niemand wordt buitengesloten en waar plezier net zo belangrijk is als trainen. Je bent meer dan welkom om na je training te blijven om een praatje te maken met Hans, Stephanie of iemand anders die aan hun eettafel zit. En zelfs als je gewoon zin hebt om langs te gaan, is dat geen probleem. Koffie wordt de hele dag door geserveerd.
Geen doorsnee high-end gym
Het eerste dat je waarschijnlijk opvalt, is dat nee, Stay-Fit niet je wellness- en beauty sportschool is met de meeste high-tech machines, sauna’s enzovoorts. Als dit is wat je zoekt, moet je een andere sportschool overwegen. Stay-Fit is praktisch en, belangrijker nog, eerlijk zijn tegen haar klanten. De apparatuur werkt en is ontworpen om oefeningen op een verantwoorde manier uit te voeren. Het is old school en dat is uniek. Je krijgt misschien niet altijd wat je wilt, maar je krijgt altijd wat je nodig hebt.
Wat te verwachten
Door de jaren heen is Stay-Fit begonnen met het aanbieden van groepslessen en kun je ook persoonlijk advies krijgen. Er zijn de hele week meerdere groepslessen die verschillen van boks lessen tot circuittraining. Stephanie biedt ook personal training aan. Waar, wederom, eerlijkheid en verantwoordelijkheid centraal staat. En terwijl Hans de gasten voorziet van koffie en zorgt voor de zakelijke kant, kun je hem altijd vragen om je te helpen. Hij helpt je graag.
Dus als je geïnteresseerd bent in een old school gym met een zeer vriendelijke uitstraling en vriendelijke mensen, moet je het zeker eens bekijken en een praatje maken. Zoals Hans en Stephanie altijd zeggen: “een fit lichaam staat gelijk aan een fitte geest”.
