Adem bewust, train je geest en voel je lichaam!

yp-bogaLEEUWARDEN – Sommigen van jullie zullen er misschien al wel eens van hebben gehoord of het al hebben geprobeerd: BOGA. Deze combinatie tussen boksen en yoga is een nieuwe sport en levensleer. Evert Hettema geeft sinds kort BOGA in De Fabriek op het westelijk bedrijventerrein van Leeuwarden. Deze BOGA-workshop werd gegeven in het kader van een leefstijlproject van MindUp (GGZ). Lees meer

The Distinguished Gentleman’s Ride 2016

Woest kijkende, criminele mannen met tatoeages en leren jacks, dat is het beeld dat overheerst als men aan motorrijders denkt. The Distinguished Gentleman’s Ride (verder genoemd als DGR) strijdt tegen dit imago. Daarom kleden mannen en vrouwen zich tijdens de DGR heel netjes, het liefst als ‘gentleman (dus in pak) of lady’. Dit jaar wordt …

Lees meer