Adem bewust, train je geest en voel je lichaam!

yp-bogaLEEUWARDEN – Sommigen van jullie zullen er misschien al wel eens van hebben gehoord of het al hebben geprobeerd: BOGA. Deze combinatie tussen boksen en yoga is een nieuwe sport en levensleer. Evert Hettema geeft sinds kort BOGA in De Fabriek op het westelijk bedrijventerrein van Leeuwarden. Deze BOGA-workshop werd gegeven in het kader van een leefstijlproject van MindUp (GGZ). Lees meer

Dertien lokale kunstenaars op een T-shirt

img_2838LEEUWARDEN – In augustus 2015 heeft Rudi Jacobs zijn T-shirtwinkel The SainT geopend in de Sint Jacobsstraat. Deze winkel heeft hij zo genoemd vanwege Sint (=Saint) Jacobsstraat (hij heet zelf Jacobs). Hier verkoopt hij verschillende soorten, maten, kleuren, gedrukte en merken T-shirts.
Lees meer

The Distinguished Gentleman’s Ride 2016

Woest kijkende, criminele mannen met tatoeages en leren jacks, dat is het beeld dat overheerst als men aan motorrijders denkt. The Distinguished Gentleman’s Ride (verder genoemd als DGR) strijdt tegen dit imago. Daarom kleden mannen en vrouwen zich tijdens de DGR heel netjes, het liefst als ‘gentleman (dus in pak) of lady’. Dit jaar wordt …

Lees meer

Door de ogen van…Tarek Hashemi

tarekTarek Hashemi

LEEUWARDEN – Als vijfjarig jongetje vluchtte Tarek Hashemi met zijn familie vanuit Afghanistan naar Nederland. Ze werden in 1990 ondergebracht bij een gezin in Gytsjerk. De eigenaar van de Leeuwarder Lounge ziet wel verschil met hoe hij destijds met zijn familie vluchtte naar Fryslân en hoe dat momenteel gaat. Zij kwamen zelfs nog ‘gewoon’ met het vliegtuig. Lees meer

What’s Sup?

006-StudioEdwardKobus-29apr-l16-post2018-stadsstrand001Illustratie: Studio Edward Kobus

LEEUWARDEN – Sommigen van jullie zullen er wel eens van hebben gehoord of hebben het zelfs al eens geprobeerd: suppen. Deze snelgroeiende watersport is sinds kort ook actief te beoefenen in Leeuwarden. Uit dit idee van Ritske Merkus en Oane Hoekstra is nog een mooi initiatief ontstaan, namelijk het stadsstrand. Lees meer

Liever veelzijdig dan ijdel

Tekening van Edward KobusIn deze tekening van Edward Kobus plaatste hij ook het logo van Leeuwarden-Fryslân 2018. Wel even goed kijken!

LEEUWARDEN – Edward Kobus is illustrator en eigenaar van Studio Edward Kobus in Leeuwarden. Edward daagde zichzelf uit elke dag een tekening te maken. Het hele jaar lang, hoe belabberd hij zich ook voelde en hoe druk hij het ook had. Hij plaatste alle tekeningen of ze nou goed of slecht waren. Uit zijn werk spreekt vooral een grote veelzijdigheid. Lees meer

Een uurtje met de burgemeester van Leeuwarden

foto uurtjemetferd-mediumLEEUWARDEN – Een elftal studenten van verschillende kennisinstellingen in Leeuwarden ging vrijdagmiddag om tafel met burgemeester Ferd Crone. De aanleiding voor deze ontmoeting zijn de bijzondere activiteiten van studenten op het gebied van innovatie met een brug naar Leeuwarden Culturele Hoofdstad 2018. Dit wekte de nieuwsgierigheid van Crone en zo werd een uurtje kennisdelen met een aantal mbo- en hbo-studenten en de burgemeester georganiseerd. Lees meer

Friese circusdirecteur: de verwezenlijking van een jeugddroom

SanderBalkCircus Salto

LEEUWARDEN – In de tent is het een topdrukte, op elke plek gebeurt wel wat. De lampjes worden opgehangen, de bezems vegen schoon. Dit is het huis van Sander Balk uit Sneek, circusdirecteur én clown. Zijn Circus Salto bestaat vijf jaar en treedt de weken rond kerst weer volop op. ,,Dat mensen de mooiste dagen van het jaar, de Kerst, met mij willen doorbrengen. Hoe geweldig is dat!” Lees meer

Studenten helpen vluchtelingen met Nederlandse taal

FotoBonnieDie dankbaarheid, daar doe ik het voor

LEEUWARDEN – Vele vrijwilligers helpen in het Leeuwarder WTC om de vluchtelingen die daar sinds oktober gehuisvest zijn wat beter thuis te laten voelen. Wij spraken met de NHL-studenten Doaa Abuldhussain (20) en Bonnie Grasman (19) die vluchtelingen taalles geven.  ,,Die dankbaarheid, daar doe ik het voor.’’ Lees meer

Thessa organiseerde kinderactiviteiten voor vluchtelingen

FotoThessa2Iets kleins betekent veel voor hen

LEEUWARDEN – Thessa Oosterhaven kijkt positief en enthousiast terug op de afgelopen maanden als vrijwilliger in het WTC. Twee keer in de week organiseerde zij samen met andere vrijwilligers bij de noodopvang de kinderactiviteiten. ,,Het was voor mij iets kleins wat ik doe, aandacht en liefde geven en met de kinderen spelen maar je betekent wel heel veel voor hen.’’ Lees meer

Animal Inside Out: ‘Is dit van plastic?’

animalPeterhans (9) bezoekt Body Worlds in het Natuurmuseum Fryslân

LEEUWARDEN – Rijen tot buiten het pand, exotische dieren en voor het eerst te zien in Nederland: Animal Inside Out. Een unieke tentoonstelling voor het hele gezin, waarbij de anatomie van dieren de hoofdrol spelen. Wij waren benieuwd hoe kinderen de expositie eigenlijk beleven. En dus gingen we met de negenjarige Peterhans Gaastra naar het Fries natuurmuseum in Leeuwarden. Lees meer

Goldberg als metafoor voor Iepen Mienskip

LEEUWARDEN – De Goldberg Machine die kunstenaar Marten Winters voor ogen heeft, wordt een van de meest spraakmakende kunstobjecten tijdens Culturele Hoofdstad 2018. Een Goldberg Machine is een groots opgezette kettingreactie waarmee hij het thema van Culturele Hoofdstad 2018, ‘iepen mienskip’, op een gepaste wijze vorm wil geven. Als het project doorgaat.

De boer staat weer zelf op de markt

LEEUWARDEN – Acht kramen met een verscheidenheid aan verse producten op het achterste plein in de oude gevangenis van Leeuwarden. In de Blokhuispoort is het elke zaterdag een komen en gaan van mensen die hun online bestelde ‘eerlijke’ verse waar komen ophalen bij de voedselproducenten zelf. Hierdoor komen consument en producent weer met elkaar in contact, …

Lees meer

De wereld aanharken

rainbowgardenersRainbow Gardeners werken aan mooiere toekomst

LEEUWARDEN – De wereld leuker maken? Er zijn zo veel mogelijkheden om zelf iets te veranderen vinden de Rainbow Gardeners uit Leeuwarden. Zij trokken de tuinbroek aan, pakten de schep en gingen aan de slag. In de gemeentetuin in de wijk Heechterp-Schieringen is een verkapte vuilnisbelt al omgetoverd in een moestuin en er zullen nog veel initiatieven volgen. Lees meer

Eerste Instawalk toont de gewone dingen op hun best

fotoinstawalknov-medium cLEEUWARDEN – Instagram, dé foto-app van het moment. Maar hoe maak je nou de mooiste foto’s? Wat zet je in beeld en wat niet? En welk filter past het best? Tijdens de eerste Instawalk van Leeuwarden gaf fotograaf Jaap Ruurd Feitsma afgelopen vrijdag de deelnemers tips voor het maken van Instagramfoto’s. Hij liep mee tijdens de stadswandeling van A Guide To Leeuwarden. Lees meer